PROGRAMA DE APRENDIZAJE PARA EMPODERARTE, PASAR A LA ACCIÓN Y TRANSFORMARTE
MAPA DE RUTA
¿Estás listo para ordenar los cajones de tu vida?
¡Comienza tu viaje hacia el éxito personal!
Mapa de Ruta es un programa diseñado para acompañarte a:
Empoderarte: Tomar el control de tu vida y alcanzar tus objetivos.
Pasar a la acción: Superar la procrastinación y tomar medidas concretas.
Transformarte: Convertirte en la mejor versión de ti mismo/a.
ESTE PROGRAMA ESTÁ DIRIGIDO A
01
Personas que deseen tener mayor claridad y
mejorar su relación consigo mismo/a y con los demás.
02
Personas que buscan identificar sus fortalezas y potenciar sus habilidades.
03
Personas que quieren descubrir sus propósitos y sueños, alcanzar sus metas personales y profesionales.
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04
Exalumnos certificados que estén en ese momento de “ya me he certificado ¿Ahora qué?”
05
Personas que están con varios frentes en diferentes ámbitos de su vida, proyectos, sueños y quieran ordenar sus ideas para pasar a la acción.
06
Público en general en procesos de cambio (profesionales o personales).
07
Alumnos certificados o no, que quieran enfocarse en su área profesional. ¿Por dónde puedo seguir?
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AL PARTICIPAR OBTENDRÁS LOS SIGUIENTES BENEFICIOS
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Empoderamiento y acción: primera toma de conciencia de lo que buscas. Valorar la realidad y posibilidades, dar los primeros pasos para pasar a la acción y alcanzar tus objetivos.
- Foco y estrategia: Desarrollarás un plan claro adaptado a tu propia realidad.
- Claridad en objetivos y prioridades: Identificarás tus objetivos y prioridades con mayor claridad.
- Herramientas concretas: Aprenderás herramientas concretas para diseñar un mapa de ruta y generar redes.
- Iniciar el camino: Darás el primer paso hacia una vida más plena y satisfactoria.
- Seguimiento: Tendrás el apoyo de las relatoras y del grupo durante todo el programa.
FECHA DE INICIO: 21 de julio 2026. Días a pactar con relatora.
MODALIDAD: Clases online -en vivo.
DURACIÓN: 5 sesiones, una sesión semanal de 90 minutos cada una.
HORARIO: A pactar con la relatora.
METODOLOGÍA
La Metodología de Ordénate se basa en 5 premisas fundamentales:
1. Para qué: Te invita a darle sentido, propósito.
2. Qué: Te abre posibilidades.
3. Cómo: Te pone en acción.
4. Cuándo: Te ayuda a poner la temporalidad.
5. Depende de mí: Ver las posibilidades y recursos de qué dispones, tu entorno… yo y quién más.
A través de estas premisas, te guiaremos en un proceso de autoconocimiento y transformación personal, utilizando diversas herramientas y técnicas como:
- Coaching ontológico
- Reflexión
- Visualización
- Planificación estratégica
- Contacto con las emociones
- Mirada Sistémica
- Experiencia Somática
MÓNICA ALDEGUNDE
Coach Ontológico, Transformacional, Transpersonal, Profesora de Danza Primal, Coach Ontológica Corporal.
Certificado PCC por ICF – Estudios en Psicología- Experta en motivación y gestión de persona 360º. Responsable de zona durante 17 años de una red comercial en Vanity Fair España.
Me dedico a acompañar a personas en su desarrollo, sea profesional o personal. Trabajo en procesos de cambio en Organizaciones públicas, empresas, con una atención especial a colectivos de mujeres y hombres en su reinserción laboral, emprendeduría y procesos de cambio.
Me apasiona mi profesión, ver el proceso evolutivo de las personas es un regalo.
Desde mi experiencia y vivencia propia me inspiro en una metáfora “vamos a ordenar cajones”, así nace el Programa Mapa de Ruta.
CONTENIDO DEL PROGRAMA